منتديات coOol
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات coOol

منتديات للموضه و منتديات للبنات و الاولاد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فيليه سمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشبح
الاداره
الاداره



عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
المزاج : جامد

فيليه سمك Empty
مُساهمةموضوع: فيليه سمك   فيليه سمك I_icon_minitimeالسبت فبراير 13, 2010 2:14 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فيليه السمك مرة روعة بس للاسف من غير صور
1 كيلو فيليه سمك هامور
2 فص ثوم \ نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود \1 ملعقة صغيرة كمون \ نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة \ عصير ليمون \رشة ملح
الطريقة:
1-ننظف السمك ونقطعه مكعبات
2_نحضر طبق زجاج ونضع فيه المقادير كلها ونخلطهم
3-نضع قطع الفيله بالخلطة ونمسح قطع السمك بالخلطة
4-نضعها بالثلاجة اقل مدة هي ساعة
5-ثم ناخد ثلاث صحون بالترتيب الصحن الاول دقيق مع قليل فلفل اسود
الصحن الثاني بيض الصحن الثالث بقسماط مع ملح
وتاخدي قطع السمك بالترتيب
تغمسيها بالدقيق اول ومن ثم بالبيض ومن ثم بالبقسماط
ثم اقليه بزيت غزير ليصبح لونه مثل لون البروست
السلطة :
نصف كوب طحينة \ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود \ربع ملعقة صغيرة كمون \بع ملعقة ملح \ عصير ليمونة \و ملعقة كبيرة خل ابيض او اكثر على حسب الرغبة \ثم نضيف الماء بالتريج لتصبح سماكة السلطة مثل سماكة العسل تقريبا
وبالهناء والعافية ان شاء الله ينال اعجابكم هالطبق البسيط ولكن والله مرة طعم وبجنبه ارز صيادية

واتمنى يعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيليه سمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات coOol :: °•(منتدى الاكلات)•° :: *الطبخ*-
انتقل الى: